Pourquoi faire de la corde à sauter ?

La corde à sauter est l’un des accessoires les plus performants que vous allez pouvoir obtenir. Grace à la corde à sauter, vous allez pouvoir travailler une grande partie de votre corps et réaliser un grand nombre d’exercices. Au delà de musclé l’ensemble de votre corps celle-ci va travailler votre cardio et votre récupération après l’éffort, nous vous conseillons d'optimiser vos entrainement avec nos élastique de musculation. C’est un équipement d’entrainement à ne pas sous-estimé car il est polyvalent et compact donc facile à transporter.

Comment choisir la corde à sauter qui vous correspond ?

Plusieurs modèles de corde à sauter vont être disponibles sur le marché aujourd'hui et nous allons rapidement faire le tour de la question.

Corde à sauter simple

Les cordes à sauter dite simple sont des cordes reliées à deux poignées simplement sans aucune fioriture. Ce sont les modèles les plus courants, elles sont souvent en plastique et ce sont les cordes à sauter les plus abordables en prix.

Corde à sauter roulement à billes

Les Corde à sauter (roulement à billes) sont des modèle plus évoluer que le modèle précèdent, celle-ci vont être beaucoup plus fluide et rapide dans l’exécution de la rotassions du au roulement à billes. Elle sont en générale de meilleur qualité et profite de meilleurs matériaux de construction comme le métal & le plastique.

Les cordes à sauter numérique &/ou connecté

Les cordes à sauter numérique sont pour la plupart des cordes à sauter à roulement à billes amélioré. Elle vous donnera pour le plus part la possibilité de compter votre nombre de sauts et de chronométrer vos entrainement via l’ecrant de la corde à sauter ou votre smartphone en Bluetooth.

Les cordes a sauté Lourde. (Cross-fit)

Et pour finir les cordes à sauter lourde souvent utiliser l’ors d’entrainement et de set Crossfit. Elles sont constituer de corde très lourde et résistante pour l’exécution de vos entrainements en set.